Vervelend dat je een blessure hebt! Voor een aantal blessures, de hamstring aanhechting, de liezen en kniepijn, heb ik blogs online staan. 

Wanneer je een blessure hebt opgelopen tijdens de yogales (en je weet door welke houding het komt), of wanneer je specifieke pijn hebt in bepaalde yogahoudingen, kan ik wellicht advies geven. Stuur me dan een bericht waarin je zo goed mogelijk omschrijft wanneer je pijn hebt en hoe je denkt dat deze is ontstaan.

Heb je een blessure of vage pijn, ontstaan buiten de yoga, dan adviseer ik je contact op te nemen met een arts of goede fysio. Ik kan alleen advies geven over de techniek van houdingen en hoe je pijn veroorzaakt door de yoga kunt voorkomen of genezen. 

Op vaag omschreven klachten, zoals ‘ik heb rugpijn wat moet ik doen’, wordt niet gereageerd.