Hoe handig is het om de Sanskriet namen van de yogahoudingen te kennen? Met anderen praten over de houdingen, of blogs en tekstboeken over yoga kunnen volgen – deze kennis is bijna onmisbaar.
Leer de namen van 108 klassieke yogahoudingen met behulp van het werkboek Namen van de Asana’s. Met behulp van opdrachten leer je stap voor stap deze mooie (maar soms ook hele lange) namen van de houdingen.
– Verzendkosten binnen Nederland: € 3,95 – gratis vanaf € 50,-
– Verzendkosten naar België: € 6,95
– Verzending binnen 2-4 werkdagen.
– Het werkboek past gewoon door de brievenbus!
Meer informatie over verzending en retouren.
MARIJKE_DEN_BROK –
Wanneer je de namen van de oefeningen wil leren kennen is dit boek een aanrader. Overzichtelijk handig en erg duidelijk. Een echte aanrader voor iemand die van yoga houdt
Anne –
Ik heb de opdrachten met veel plezier gemaakt, het is een heel fijn boek. Ik had het werkboek vooral gekocht om te oefenen met het tekenen van de stick-figures, het leren van de namen was voor mij een bonus. Nu gebruik ik het vooral om inspiratie voor houdingen mee op te doen. Het overzicht voorin is super handig!
Sandra Slotboom –
Wat een heerlijk boek, ik was al langer op zoek naar een boek om de stick figuurtjes te leren tekenen maar dit boek is nog veel uitgebreider dan dat. Het oefenen met de Sanskriet namen vind ik ook heel prettig en gelijk ook weer wat ideetjes voor mijn lessen opgedaan. Kortom heel leerzaam en overzichtelijk en een echte aanrader
Judith Möller –
Erg blij met dit boek! Voelde me altijd een beetje een halfgebakken yogadocent, omdat ik de officiële namen van de houdingen niet onthield. Dit boek heeft me enorm geholpen!
Claudia –
Superhandig boekje! Vooral het leren tekenen van de stick figuurtjes is zo n groot hulpmiddel geworden bij de voorbereiding van mijn lessen. Snel en overzichtelijk. Heel blij mee 🙂
Bianca –
Nog steeds heb ik wel eens moeite met de namen van de asanas maar dat ligt helemaal aan mijn inzet en niet aan het boek van Lieneke! Haar boek maakt het juist overzichtelijk, leerzaam en leuk om er mee bezig te zijn. Het is niet makkelijk de houdingen te leren maar met het boek van Lieneke gaat het erg goed! Aanrader!
Haar boekjes met lesseries gebruik ik ook nog altijd dagelijks. Al jaren lang!