yoga boek lesseries
hatha yoga les voorbeeld
hatha yoga les voorbeeld
hatha yoga les voorbeeld
yoga boek lesseries
hatha yoga les voorbeeld
hatha yoga les voorbeeld
hatha yoga les voorbeeld

Hatha Yoga Lesseries Boek

(1 klantbeoordeling)

€19.95

Een uitgebreid lesseries boek met volledig uitgewerkte yogalessen in foto’s.

✔️Overzicht yogahoudingen. In één overzicht alle klassieke houdingen en hun variaties.
✔️Flexibiliteit. Vergroot jouw flexibiliteit met de intensieve yogalessen en werk aan uitdagende eindhoudingen.
✔️Kracht en balans. Werk aan een sterk fundament en een goede basis in de houdingen.
✔️Inspiratie. Ontdek yogalessen met een bijzondere opbouw en zet dit in bij het maken van jouw eigen yogalessen of yogaseries.
✔️Kalenders. Hoe weet je wat je wilt oefenen? En wanneer? Geen zorgen, ook hierin ontvang je ondersteuning.
✔️Rust. Een goede balans tussen inspanning en ontspanning, ook in dit lesseries boek. Oefen de restoratieve series voor een gezond lichaam. 

Til jouw eigen beoefening naar een ander niveau met het lesseries boek. Of je nu mijn programma strikt volgt of het boek alleen ter inspiratie gebruikt voor het maken van jouw eigen lessen, vooruitgang in de houdingen volgt gegarandeerd. 

Bestel jouw lesseries boek vandaag nog!

Het Hatha Yoga Lesseries Boek bevat meer dan 60 complete yogalessen. Er zijn lessen voor beginners, lessen voor de flexibiliteit, voor kracht, balans, en intermediate lessen waarin je toewerkt naar een uitdagende eindhouding.

Voorin het boek vind je een overzicht van alle houdingen die terugkomen in de yogalessen. Gebruik dit boekje om zelfstandig thuis intensieve yoga te oefenen, of gebruik het (zowel de lessen als het overzicht) ter inspiratie van jouw eigen yogalessen.

– Verzendkosten binnen Nederland: € 3,95  –  gratis vanaf € 50,-
– Verzendkosten naar België: € 6,95
– Verzending binnen 2-4 werkdagen.
– Het boekje past gewoon door de brievenbus!
Meer informatie over de verzending en retouren.

Gewicht 0.2 kg
Afmetingen 22 × 16 × 1.4 cm

1 beoordeling voor Hatha Yoga Lesseries Boek

  1. Noortje –

    In 1 woord:
    FANTASTISCH!!
    hoe compleet wil je het hebben?!
    Vooral kopen en ervaren 🙂
    En misschien wel extra waardevol in deze tijd waarin we noodgedwongen veel thuis zijn. Een goed moment (oplaadpunt) voor jezelf!

Een beoordeling toevoegen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Gerelateerde producten