Hatha Yoga Lesseries Boek

Gewaardeerd 5.00 op 5 gebaseerd op 1 klantbeoordeling
(1 klantbeoordeling)

29.95

Het Hatha Yoga Lesseries boek wordt vernieuwd. Het lesseries boek wordt opnieuw opgemaakt en gedrukt in 2025. Alvast heel erg bedankt voor je geduld! 

Het lesseries boek biedt..
✔️Een overzicht van de yogahoudingen. Honderden yogahoudingen en hun variaties in één overzicht.
✔️Intensieve yogalessen. De yogalessen hebben de stijl intensieve hatha yoga. Wanneer je deze lessen oefent ga je centimeters maken in jouw flexibiliteit. Ook zijn er extra lange lessen met gevorderde eindhoudingen. 
✔️Balans. De lessen zijn intensief en je gaat echt de diepte in met flexibiliteit. Tegelijkertijd bouw je kracht op en is er voldoende ruimte om te ontspannen. Daarnaast zijn er lessen volledig gericht op ontspanning, restoratieve lessen en wordt er rekening gehouden met jouw cyclus.
✔️Inspiratie. Ontdek yogalessen met een bijzondere opbouw en zet dit in bij het maken van jouw eigen yogalessen of yogaseries.
✔️Kalenders. Hoe weet je wat je wilt oefenen? En wanneer? Geen zorgen, hier zijn de oefenprogramma’s voor.  

Binnenkort weer beschikbaar!

Uitverkocht

Het Hatha Yoga Lesseries boek wordt vernieuwd! Het boek krijgt een nieuwe opmaak en wordt opnieuw gedrukt. Schrijf jezelf in voor de nieuwsbrief zodat je als eerste op de hoogte bent wanneer het boek weer beschikbaar komt.

Het Hatha Yoga Lesseries Boek bevat meer dan 60 complete yogalessen. Er zijn lessen voor beginners, lessen voor de flexibiliteit, voor kracht, balans, en intermediate lessen waarin je toewerkt naar een uitdagende eindhouding.

Voorin het boek vind je een overzicht van alle houdingen die terugkomen in de yogalessen. Gebruik dit boekje om zelfstandig thuis intensieve yoga te oefenen, of gebruik het (zowel de lessen als het overzicht) ter inspiratie van jouw eigen yogalessen.

– Verzendkosten binnen Nederland: € 3,95  –  gratis vanaf € 50,-
– Verzendkosten naar België: € 6,95
– Verzending binnen 2-4 werkdagen.
– Het boekje past gewoon door de brievenbus!
Meer informatie over de verzending en retouren.

Gewicht 0.2 kg
Afmetingen 22 × 16 × 1.4 cm
Aantal pagina's

118

1 beoordeling voor Hatha Yoga Lesseries Boek

  1. Gewaardeerd 5 uit 5

    Noortje

    In 1 woord:
    FANTASTISCH!!
    hoe compleet wil je het hebben?!
    Vooral kopen en ervaren 🙂
    En misschien wel extra waardevol in deze tijd waarin we noodgedwongen veel thuis zijn. Een goed moment (oplaadpunt) voor jezelf!

Een beoordeling toevoegen

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *