FAQ

Veelgestelde vragen en antwoorden

Goed nieuws! Op dit moment wordt het Alignment & Sequencing werkboek opnieuw opgemaakt. Eind juni gaat deze richting de drukker en het boek zal begin juli weer beschikbaar zijn. Pre-order heel binnenkort alvast jouw werkboek, of stuur me even een berichtje hieronder, dan mail ik je persoonlijk wanneer het werkboek weer te koop is.

Nee, helaas. Ik geef geen groepslessen, workshops of privélessen. Je kunt online lessen van mij volgen op YouTube!

Na lang wikken en wegen heb ik eindelijk een marketing coach die mij helpt met een van de moeilijkste zaken voor mij, marketing en sales! Een van de eerste dingen die ze zei was, haal de lessen van het Asana Program van YouTube, deze zijn veel te waardevol.

Dus binnenkort zijn deze lessen, of wellicht een deel hiervan, weer beschikbaar als een hele cursus!

Vervelend dat je een blessure hebt! Voor een aantal blessures, de hamstring aanhechting, de liezen en kniepijn, heb ik blogs online staan. 

Wanneer je een blessure hebt opgelopen tijdens de yogales (en je weet door welke houding het komt), of wanneer je specifieke pijn hebt in bepaalde yogahoudingen, kan ik wellicht advies geven. Stuur me dan een bericht waarin je zo goed mogelijk omschrijft wanneer je pijn hebt en hoe je denkt dat deze is ontstaan.

Heb je een blessure of vage pijn, ontstaan buiten de yoga, dan adviseer ik je contact op te nemen met een arts of goede fysio. Ik kan alleen advies geven over de techniek van houdingen en hoe je pijn veroorzaakt door de yoga kunt voorkomen of genezen. 

Op vaag omschreven klachten, zoals ‘ik heb rugpijn wat moet ik doen’, wordt niet gereageerd.

Contact

Stel jouw vraag hieronder!

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Ontvang 4x per jaar de nieuwsbrief

© 2024 Lieneke’s Yoga Company