Leer de Elleboogstand

Wanneer je goed in de hoofdstand kunt staan is het tijd voor een stapje verder; in deze video leer ik je de elleboogstand ofwel Pincha Mayurasana!

Voor meer foto’s en instructies zie ook de blog: Hoe doe je de elleboogstand?

Werkboeken, online yogalessen,
cursussen & lesseries boeken.

info@lienekesyogacompany.nl

socials

© 2020 Lieneke’s Yoga Company