Blogs
Wat is de beste Yogamat? Hoe ga je om met blessures in de yoga? Yoga lesseries + printouts. Anatomie en alignment van de yogahoudingen. De 8 meest effectieve heupopeners.. en meer!
Hoe doe je de duif?
Hoe doe je de duif? Eka Pada Rajakapotasana (wat een naam!) is een achteroverbuiging, en tegelijkertijd een diepe heupopener. In deze video leg ik je alles uit over deze mooie
Hoe doe je de schorpioen?
Vrschikasana, ofwel de schorpioen, is een prachtige eindhouding. Maar hoe kom je nu zo ver, dat je deze daadwerkelijk kunt uitvoeren? Met behulp van deze video leer je alle stappen
Yoga is Topsport
Yoga is Topsport Jaren geleden, op een yogafestival in Nijmegen, volgde ik een ademhaling- en ontspanningsles. Dit was een hele fijne en positieve ervaring, en opgewekt liep ik het gebouw
Yoga Opleidingen zijn Big Business
Yoga Opleidingen zijn Big Business Yoga opleidingen.. Het aanbod is immens, en de vraag nog groter. Steeds meer mensen in deze hectische maatschappij zoeken verdieping en rust in de yoga.
Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Ontvang 4x per jaar de nieuwsbrief
Werkboeken, online yogalessen,
cursussen & lesseries boeken.
info@lienekesyogacompany.nl
socials
© 2020 Lieneke’s Yoga Company